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谁曾加冕欧🏡洲三冠王？仅9队做到，大巴黎如愿，巴萨🚆拜仁两度达成

2024-25赛季是属于法♉甲霸主巴黎🍭圣日耳曼的一个赛季，他们不仅取🐟得了队史首座欧冠冠军，而且赛季获得法🧘甲、法国杯和欧冠冠军👓三座奖杯，成为欧洲足坛又🌥一支三冠王球队，在百年的欧洲足坛👊发展历史中，也仅仅有9支球队做到这一点🐉，今🥔天就让我们一同盘点一下欧📳洲三冠王球队。

凯尔特人 1966-67赛季

欧洲足坛首💆次取得三⚓冠王球队的并不是五😅大联赛球队，而是苏超豪门🍲凯尔特人。上世纪60年代凯尔特人曾🏜是欧洲的顶级球队，1966-67赛季他们🏤先是在苏超联赛和🎣苏格兰杯中取得冠🍮军赢得双冠。随后在1966-67赛季的欧🐄冠决赛中，凯尔特人🛎也顺利打进决赛，他们在决赛中🕟击败国米，首次赢得欧🏈冠冠军，并且成📵为欧洲足坛首支三冠王球队。

阿贾克斯 1971-72赛季

1971-72赛季荷兰豪🙃门阿贾克斯队内🏻拥有着超级球星克🕐鲁伊夫，在那🏫个赛季的荷甲联赛和🌘荷兰杯比赛中，阿贾克斯均顺利🤴取得冠军，赢得荷兰国内双冠👤。在赛季末的欧冠🧛决赛中，阿贾🚞克斯与国米相遇，最终球队2-0击败对手，取得欧冠冠⏲军的同时，达成三冠王成🛅就。

埃因霍温1987-88赛季

1987-88赛季🧠的荷甲联赛中埃因霍温以九🍇分优势获得荷甲冠军，之后👕的荷兰杯决赛中，埃因霍温同🖌样战胜对手，赢得联赛和🐥杯赛两座冠军。在欧冠赛场上，埃因霍🐻温也闯进最后的决赛，他们与葡超球队🚣本菲卡争夺💗冠军奖杯，最终埃因💸霍温笑到最后，取得欧👥冠冠军的同时，拿下欧洲三冠王。

曼联 1998-99赛季

1998-99赛季曼联在💗弗格森的🚿带领之下多线报捷，英超联🌕赛中曼联在积分榜一直保持🌇领跑，在赛季结🙃束之后，曼联以一分优势获得英超冠军。足🐮总杯赛场曼联决赛🚜两球击败对手，赢得了联赛🌧和杯赛两座冠军奖杯。1998-99赛季欧冠赛场，曼联和拜🗃仁会师欧冠决赛，拜仁在先进🍲一球的情况🖨下遭遇诺坎普奇迹，曼联补时连进🙉两球，索尔斯克亚替补奇🌙兵，帮助曼联🦁逆转比分，夺得欧冠冠军。而曼🔎联也成为英超球队中第一支⛽取得三冠王🔶成就的球队。

巴塞罗那 2008-09赛季&2014-15赛季

2008-09赛季瓜迪奥🌹拉执教巴萨🏼的首个赛季，就为巴萨球迷🐍带来了意想不到的🕦惊喜。在当赛😣季的西甲联赛中巴萨领先皇马9分夺冠，之后的国王杯比赛，他们在决赛击败🍦毕尔巴鄂竞技，成功取得🕯西班牙国内双冠。赛季临近结🤟束的重头戏欧冠决📠赛上，巴萨与曼联相遇，最巴萨击败曼联，取得欧冠冠军，并👋且队史首次赢得三冠王，之后巴萨🚣更是史无前例在2009年豪夺6座冠军，成就足坛六冠王。

2014-15赛季巴萨再一次在欧👰洲足坛封神，他们在西甲联📹赛中力📘压皇马夺得联赛冠军，国王杯决🤦赛上巴萨再一次遭遇毕💝尔巴鄂竞技，与6年前如出一辙，巴萨再次🎀取得过国王杯冠军。欧冠赛场上MSN组合所向披靡，他们顺利将巴萨带进🕙欧冠决赛，并且在欧冠决🤴赛中3-1击败尤文图斯，夺得队史第5座欧冠的同时，第二次达🍨成三冠王伟业。

国际米兰 2009-10赛季

2009-10赛季，国际米兰在联赛和😞欧冠的多线作战中发💨挥出色，在狂人🤔穆里尼奥的带领下，国米在联赛中💆力压罗马夺冠，而在意大🅿利杯决赛中，国米又🛥是战胜罗马夺冠，国⏩内赛事的冠军皆⬆被蓝黑军团包揽。欧🎁冠决赛中国米与拜仁狭路相逢，最终国米凭🔋借米利托的梅开二度2-0战胜拜仁，获得欧冠的同时，成为意大利首⛸支加冕三冠王的球队。

拜仁慕尼黑 2012-13赛季&2019-20赛季

拜仁在2012-13赛季德甲联赛中，以创纪录的91个积分成功🔙夺得联赛冠军。在之后的🌚德国杯决赛中，拜仁以3比2战胜斯图加特，夺得国内双冠。随后，在温布利✍的欧冠决赛中，拜仁与老对手多特🐁会师决赛，决赛拜仁以2-1成功击败多特，获得当赛季🌫的欧冠冠军并加冕三🌾冠王，这也拜仁首次达成三冠🌘王成就。

2019-20赛季之初，拜仁在✏科瓦奇的带领下球队战绩一路🔥下滑，在经历一断💙时间低谷后，拜仁在🦏新任主帅弗里克的带🎿领下，在联💂赛中奋起直追，并在当赛季顺利🏭获得德甲冠军。德国杯决赛中拜仁以🌲4-2的☝比分战胜获得冠军。当赛季的欧冠决赛中，凭借科🐻曼的一击致胜，拜🥝仁一球小胜大巴黎，如愿捧杯。更是成为继巴萨之后，第⛪二支六冠王球队。

曼城 2022-23赛季

2022-23赛季，曼城在赛季末一波连✴胜之后，提前一轮锁定英超💾冠军。足总杯决赛中，曼城2-1击败同城对手😶曼联，获得国内双冠。在随后的🤤欧冠决赛中，曼城遭遇国米，在比赛中凭🍷借罗德里的进球，曼城🕦如愿获得队史第一座欧冠，并成功加冕三冠⛸王。瓜帅也成为第一个😴两次夺得三冠王♑的主教练。

巴黎圣日耳曼 2024-25赛季

2024-25赛季巴🐬黎圣日耳曼队史最🈷伟大的一个赛季，在🏹法甲联赛中大巴黎以🍗巨大优势提前夺冠，成就法甲四连冠🌵。与兰斯的法国杯决🦄赛中，大💢巴黎三球完胜，获得国内双冠。欧冠🆙赛场上大巴黎一路淘汰利💹物浦、维拉和阿森纳，杀进最后的欧冠决💁赛。与国米的欧冠决🚷赛中，大巴黎上演单🆖方面的屠杀，他们5-0大胜对手，取得队史首座欧冠，并且成为欧🔊洲第9支，法💘国首支取得三冠王的球队。恩里克也🐤继瓜迪奥拉之后，成为第😴二个两次夺得三冠王的主教✏练。

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让研学旅行成💂为行走的课堂

图源：外交部网站　　当地时间2025年8月18日，中共🛃中央政治局委员、外交部⛓长王毅在新德里同📀印度外长苏杰生举行会😱谈。　　王毅表示，当今世界，百年变😪局加速演进，单边霸凌行径大🛶行其道，自由贸🕕易和国际秩序面临严🍉峻挑战，值此联合国成立80周年之际，人类社会😦走到了决定未来方🎄向的关键路口。中印作👥为总人口超过28亿的🎰两个最大发展中国家，理应展现天下情怀，体现大国担当，为最广大发🛌展中国家联合自强🛰作出表率，为推动世界💄多极化、国际关系民主化作🕍出贡献。图源：外交部网站　　王毅表示，习近平主席同🚦莫迪💻总理在喀山成功会晤，引领中印关系🕹重启再出发。双方认🔙真落实两国领导人达成🚼的共识，各层级交🤘往对话逐步恢复，边境地区维护和平安宁😌，印度香🍻客重启中国西藏神山圣湖🍹朝圣，中印关系呈现❣向合作主航道🛄回归的积极态势。今年是中印建🕎交75周年。双方要认真汲取75年🥈来的经验教训，树立正确战略认知，视对方为伙⏸伴和机遇，而不是对🌁手或威胁，将各自👚宝贵资源投入到✅发展振兴上去，探🐾索相邻大国互尊互信、和平共处、共谋发展、合作共🎌赢的正确相处之道。图源：外交部网站　　王毅强调，中方📴愿秉持亲诚惠容、命运与共的理🐋念方针，同包括印度😕在内的周边国😄家一道，共同建设和平、安宁、繁荣、美丽、友好“五大家园”。中印双💺方应坚定信心，相向而行，排除干扰，拓展合作，巩固中印关系改善势头，让🌬两大东方文明的振兴进程🖇相互促进、相互成就，为亚🚆洲乃至世界提供最需要的确🛍定性和稳定性。图源：外交部网站　　苏杰生表示，在两国⛄领导人共同指引下，印中关系走出低谷，不断改善发展，双方各领域🌞交流合作迈向正常化，感🥠谢中方为印度香客赴中🐄国西藏神山圣湖朝圣提😭供便利。印中改善📼彼此战略认知十分重要。作为两🌼个最大发展中国家，印中均坚持多边主义，致力于推动公平、平衡的世界🧘多极化，也应共同维护世界经济的稳定性。印中关系保持稳定🤴、合作和前瞻性，符合两国利益。台湾是中国的一部分。印方🥏愿以两国建交75周年为契机，同中方深化政治互信，加强经贸等🔛领域互利合作，增进人文交流，共同🎐维护边境地区和平安宁。印方全力🤦支持中方办好上🥉合组织天津峰会，愿同中方在金砖等多✝边机制中加强协👝调合作。　　双方还就✴共同关心的国际🐟地区问题交换了看法。图源：外交部网站【无码情节创🥓新趋势】客迅环保机🖤械设备经销部上线《海南自🔸贸港首票发动机👘变速箱保税维修业务落地》，以虚假的寝取“彩票直播骗局”为线索，结合中文字幕不同步🎱“资金流失”、成人剧情🈸向走红“直播营销”进行深度剖析，黄🍙天鹏团队亲自采访，独家片📀源限时送赠送防骗指南，跳过广告📇开始赶紧观看！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/341B4923D03847ACB4162757512FA51B.mp4END#ShouJiBan*/视频：“把中国技术带⚡回家” ：非洲医疗人员河北“进修记”来源：中国新闻网 　　中新网石家庄8月19日电 题：不以山海为远：中国援外医疗的“鱼渔兼授”之道　　作者 赵丹媚 邢璐 李佳　　“作为一名援外医生，我希🗃望能为这里的人们多做一些➕事情，帮助他们留下‘带不走的’能力。”18日，正在🚙尼泊尔一家医院执行援外任👡务的河北大学附👲属医院胃肠外科主任📦医师张涛接🌠c�1�@�$�9��=9331;电话采访时表示。　　第👎八个中国医师节前夕，张涛所在🍫的援外医疗队，收到了中国驻尼泊🔱尔大😉使馆的节日问候。2024年8月，作为第16批援尼泊🤔尔中国医疗队队员，43岁的张涛从保定来🍞到加德满都，开始了援外工作。8月13日，第16批援尼🧀泊尔中国医疗队队员、河〽北大学附属医院胃肠外科主🏑任医师张涛(中间)正在实施教🏷学带教手术。　受访者供图　　“当时正值雨季，通往🛑驻地的盘山公路更显崎岖，一边是悬崖峭壁，一边是湍急的河流。加上颠簸的💷山路，从加德满都到驻🐉地150公🕝里的路途显得格外漫长。”一年后，张涛依然🚹清晰记得初到这里的情🛰景。　　然而，挑战远🎆不止路途。频繁停电、设备简陋、药品短缺……困难接踵而至。“最紧急时，我们😣用手机闪光灯照明，完成了💌一台肠梗阻手术。”张涛回忆道。　　张🏹涛在尼泊尔工作的医院，由中国援建。自1999年河北向尼泊尔😻派遣首😰批援外医疗队以来，经过中尼共🕸同努力，这所医院🏐已成为当地规模最大的肿🕖瘤医院。　　更大的挑战，是打破当地🤴医生传统观念、帮助他们建立🖋新的诊疗模式。张涛说，多学科协作(MDT)诊疗模式起初在当地被🏥认为“耗时耗力”，但当他们通过这💊种模式成功🔉延长一位恶性🎾肿瘤患者生命后，“尼泊尔🥈同事眼中的疑虑融化了。”帮⛎助当地医院推动建立这🦁种新的诊疗模式，是张涛😤感到骄傲的事情。　　“今天🍆的援外医疗更强调‘鱼渔兼授’，最👋大化帮助当地医疗的可持续内生🎻能力发展，这比单纯诊疗🔃意义更深远。”张涛说。通过“师带徒”式教学，他们这批援外🏐医疗队已为🏳当地培养了12名能独立🍼开展腹腔镜手术的医生。2020年10月5日，袁帅在卢阿拉巴省义🏍诊结束后收到🚥当地政府给援外医📸疗队的感谢信。(资料图)受访者供图　　改变同样发生💥在非洲大陆。　　“初到卢本巴希🙎的驻点，四下荒芜，伴随着🔬风声和发电机的噪声。当时🆒我们最主要的任务是在这增设医✅疗点。”曾任中国第19批援刚果(金)医疗队副队长、中国第20批援刚果(金)医疗队🈴队长的河北省胸🔵科医院介入科副主任医🧣师袁帅回忆说。　　袁帅说，卢本巴希是刚果(金)第二大城市，但医疗资源严重👖不足，患者⤵常需要前往首都金🛥沙萨进行治疗。在援外❎医疗队的努力下，袁帅所在🐊的一家医院从闲🤷置到实现运营。援外医疗队还在🗼当地开展义诊45场，惠及民众3500余人次。　　此外，袁帅曾多次参与“中非对🎁口医院合作机制建设项目”工作。得益于此，来自刚果(金)的图巴目前🦆正在河北省胸科医院学习👸医疗器械维修。图巴说：“我们医院有许多🤜中国捐🤠赠的设备，我要在这里努力学习，学成🕔回国后和更多同事分享经验。”　　数据显示，自1963年起，中国向全球77个国家和地区派遣🗂援外医疗队员3万余人次，累计诊治患者3亿人次；培养当地医疗🗯人员10万余人次，填补受援国数千😉项技术空白，打造了一支支“带不👌走的医疗队”。　　袁帅表示，山海虽远，医者同心。从尼泊尔🍻崎岖山路，到刚果(金)广袤原野，中国🗂援外医疗队员跨越山海📆为当地患者提供医🏤疗援助，以医者仁心架起🚬友谊桥梁。由他们🃏培养的当地医疗人才，正积极投身医疗一线，成为“鱼渔兼授”之道🐅最生动的见证。(完)绿导航再次⛰登上热搜，顾长卫评论区炸🈶锅。吃得健🥝康能预防心脑血管疾病　　哪些食物更健康👨，哪些要少吃？　　这篇文章为家人🤔收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐不⏸宜超过5克。同时要❣尽量避免含隐形盐😒较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常🛂食用过多的动👗物性脂肪，过多的脂肪会升高血📚脂。　　内脏　　含胆固醇较高的🎰食物也要少吃，过多的胆固📣醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细粮🍛建议不超过1/2，应逐渐增🖕加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉🔤中的盐超标，亚硝酸盐♏也可能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃💭。动物油的饱和脂👙肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和📈脂肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可🤬可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等都是🔆反式脂肪酸🍫含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多🏣反式脂肪酸会增🚞加心血管疾病的发生风险。反式脂肪酸🍁可升高低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高🐗密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七🦂八分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不能吃，一定要控制量。因为上述食🎵物吃得过多，会大大增加三高🕷和心脑血管疾病的😋风险，更容易引⚓起血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂肪酸，能预防📣心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮🚚占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然🚎全脂乳制品中含有较👮高的饱和脂肪，但它们能🛷提高高密度脂蛋白胆固🍌醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或心血管疾🛄病😔风险较高的人群，建议🥫选择低脂或脱脂奶来🎣减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中🦆的成分按照含量🤕从高到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是水或糖，而非生乳，那就是💊乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含🧖量：纯牛奶🤙蛋白质含量⏩通常大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白质🍯含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上的营🤡养成分表：了解钙等营养⚫成分的含量，有💦助于作出更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相🥞当量的豆制品。大🤬豆异黄酮主要存在于豆制品🥐中，属于植物雌激素。它✊是豆制品中的生物活性💔成分之一，具有抗氧化、改善🔻和预防骨质疏松、保护心💄血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助于预防心🍥血管病。新鲜的蔬果中含🥂有丰富的💡维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类的🕟蔬菜含有🐧不同的活性成分，由此产生对心📵血管的不同影响。若能吃足🍠葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红🌨色蔬菜和豆科植物，会对心🛬血管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不🤵饱和脂肪酸以及💺具有抗氧化的维生素E，建议每🖇人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当👓摄入不饱和脂肪酸👅不但不会升高血脂，还有利⏲于血脂代谢、控制甚至降⤴低血脂，在💳一定程度上利于动脉粥样硬化的控🕷制，有利于预防心🍧血管疾病。　　咖啡　　健康人群适当饮🕳用咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病🐦患者，全因死亡风险、心血管病风险和😄心脏病死🏷亡风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间为🔙早上或者上午。　　每日咖👴啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和🔸哺乳期女性应减少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝🐄点茶，但不🆙宜大量饮用浓茶。经常喝茶🐬对身体有诸多好处，有多项研究曾指出，经常喝茶可降低💇患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒😔素具有潜在的心脏保护和🏉抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣🐴没有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低🎡三高和心脑血管疾病🐔的风险。 　　总之，没有直接能🖖够软化血管的食物，健康饮食不仅😀仅是清淡饮食，而是在上述💂各种食物的基础上，保持食物的多样化，每天🌝尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。

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吴暻/金铨/董沛/王廷魁

（青岛日报／观海新闻记者 余程万）