乌海新闻网：根据记者🎄宮川怜获取到的最新动态，汤芳人体裸将于2025年08月28日🎐在乌海新闻网举行隆⏳重的开幕仪式。选🗂号失利的奖金分配警告

据talkSPORT消息，调查显示，目前仅不到一🥃成的莱斯特城球迷🐐认为俱乐部高层🍃在履职方面做得好，而超过九❤成的球迷则要求对董事会层👎面进行“重组”。

这与俱乐部三年内🌪第二次从英超🌵降级以及因🦔涉嫌违反英格兰足球联盟（EFL）财政🎼规定而面临潜在的👻扣分处罚密切相关。

据talkSPORT了解，在范尼斯特🔫鲁伊离任后，莱斯特💖正寻找他的继任者，这将是自🧚去年马雷🔎斯卡前往切尔西以来的第三位🕓主帅人选。目前，前女王👓公园巡游者主帅西🍞富恩特斯是最热门候选人。

调查显示，球迷🏍对俱乐部高层的信任📬处于低谷，仅有4%的球迷对🧛俱乐部的日🌊常管理有信心，而多达93%的球迷🏠希望董事会人员更换。仅有9%的球迷认为😆俱乐部所有者团队在目👗前的角色中表现成功。这些结果源于📨上赛季主场比赛期😚间针对俱乐部董事会✡的抗议活动，足球总监乔恩-鲁德🔼金成为主要抨击目标之一。

球迷们还😸批评了俱乐部在球员和💠主教练的引援工作。仅2%的受访者认为莱斯📆特在引援方面表现良📗好，89%的人认为🎏俱乐部在聘任和留用教练🧡方面的决策糟糕。

尽管降级后备受🍊瞩目的新星杰里米-蒙加续约，莱斯特今🐩夏尚未完🚆成任何新签约。

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宝宝吃夜奶🐆更容易产生蛀牙？哺乳期生病🏘也不能吃药？大补特🌁补才能保持奶量？冷冻的母乳会失🥏去营养？哺⛪乳会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍🈸困扰着新手父母。　　2025年世界母乳🔜喂养周以“支持母乳喂🔽养呵护健康未来”为主题，强调母乳作为婴🥅儿最理想食物的不可🚁替代性。今天，北京大学人民🌬医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区🚬进行权威解读，并给出实用解决方案。　　误区🉐初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝🐌宝的第一剂🃏天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最😑初几天分泌的乳汁便是初乳，它量少且🔡质地黏稠，颜色通常为🐝淡黄色或橙黄色(颜色会因个🕙体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反🍬而堪称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分🦇多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富👌的抗体和免疫因子，可以增强宝🐠宝的抵抗力，有效防止宝宝感染；初乳🕥中的生长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等⏸重要器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微的😖通便作用，能促进胎便的排出，减少新生儿📐黄疸的发生。　　专家提🏮示宝宝出生后，尽⚽早与妈妈皮肤接触，刺激宝宝的吸吮㊗反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没✴有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营养🧡依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大🕙的时候，母乳的成分都一直在🏢变化，甚至不同季节、每一天不同📒的时间，母乳也会发🗳生变化。母乳会根据宝宝不同阶🌫段的不同需求，提供量身定🦇制的营养成分。比如，刚初生到三四📻个月的时候，宝宝生长发育快，所🖱以母乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物🌝摄入也更加多元化，所以脂肪🌫含量也随之降低。所以母🤑乳是根据宝宝需求量身定制的，并不存🍐在哪个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝🔻所需要的蛋白质、脂肪及🍍维生素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍🐍然含有宝贵的免疫🧛球蛋白(IgA)和🌏其他免疫因子，能持续为宝宝提供⛷免疫保护。　　误区哺乳期生病👨也不能吃药　　真相：妈妈生病📌不必硬扛，科学用药可兼顾母🕚婴健康。　　哺乳🦔期用药通常依据安⏫全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药🤑物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头🐰孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入💜乳汁的量极少，不会对婴🚩儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经🛣医生、药师评估病情与用❤药利弊，必要时调整剂量💮或监测婴儿反应🏅。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物有明确🐛证据对婴儿有害，但在危及🕒生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大🥙于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这类🍑药物对婴儿产生明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在治🚎疗疾病的同时，继续为宝♑宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南》明确提出，多数疾病可通过调🍙整用药剂量或选🔗择替代药🔯物维持哺乳。　　误区大补特🎭补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键🌾在“精”而不在“多”。　　维持乳汁分泌的核🥒心要素并非单纯👢依赖“量”，而是需要构🚖建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总睡眠时🐦长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁🐿的脂肪组成，引发婴儿出现大🕎便次数增多、睡眠不安等消🚊化不适表现。当婴儿出现大便🕠呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或🕸吃奶时哭闹等情况时，应首先咨询儿科🚜医生，医生🦂需要排除感染、肠道疾病或其他非🌎饮食相关原因；如果🐸医生怀疑与妈妈饮食有关，会🗜在指导下进行饮食排查，如暂👯时性回避某些常见致敏食物。　　专家提示🥟餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏🔪补铁。　　误区宝宝吃🌭夜奶易产生蛀牙　　真相：母👼乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型乳🙉糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑🤠制致龋菌繁殖。国际儿童🕰牙科学会推出的《婴儿口腔健康护理指🍺南》中明确指出，12个月前婴儿的母乳💧夜奶不会增加龋齿风险。　　宝宝发生龋齿主😉要风险因素是夜🏨间含乳头、奶嘴😧入睡导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及口腔➗清洁不足，夜间唾液分🍵泌减少，奶液残🖋留易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残🏻留奶液可能引发龋齿。　　因此，建🛥议妈妈每次哺乳后用湿⬅润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的😬牙龈和舌面(尤其睡前🈳最后一顿奶后)。待孩子第一颗乳牙萌出后，立即开始使用🍕婴儿牙刷刷牙。　　专家提示㊗宝宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复🌖后母乳会变少　　真相：月经是💁正常生理现象，无需因担心👽营养下降而断奶，真正导致喂养👽失败的原因是焦✋虑情绪引发的泌乳🕒抑制。　　研究发现，月经来潮🗑后母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键成分含🚞量相对稳定，脂肪含量波动仅🎵＜10%，婴儿所需营🎬养仍能充分满足。　　经期，雌激素上👕升可能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通🏨过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和⬅钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性经期♌通过正确应对仍能🐯纯母乳喂养，通过增🔫加哺乳频率，可有效维持产量。　　误🥣区冷冻的母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养🌿素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素🌀(A、D、E)几乎无流失，仍远超配🤓方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消📬毒后使用；普通塑料袋、金属容🔆器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳🆖可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷🎨冻柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可💩用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免👳微波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热🐷的解冻奶可冷藏存放，已加热或宝宝喝🕋过的奶需1小时内用完。轻微🎯肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食用。　　专家提😫示优先使用新鲜母乳，冷冻母乳作为补👘充，确保宝宝获得持🌊续营养支持。　　误区哺乳会导🚂致乳房变形　　真相：胸下垂与母🐵乳喂养无直接因果关系，但哺乳期间的生理变化可能加🍗剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素🎤水平升高导致乳🎼腺组织增生、乳房体积增大，皮肤🐋和韧带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能加剧🛠皮肤和悬韧带的弹🍎性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的🚩主要原因有很多：激素变化，孕期激素🕉导致乳房增大，产后激素回落🥉引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导致🖱皮肤拉伸，弹性纤维断裂后难以完全🈶恢复；体重波动，如快速增🛸重或减肥导致乳房脂🔛肪组织变化，导致皮☔肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳❄房较大者，因重力作用🙋更易下垂。　　而通过选择🍘无钢圈棉质哺乳文胸，特别是🕑肩带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强📳运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善🐸产后乳房下垂的好办法。　　专家😺提示不喂母乳并不能完全避📗免下垂，因为即使不哺乳，产后乳😲房因皮肤和韧带拉伸后的⬅回缩不全，仍可能导致下🕕垂。母乳喂养还能帮🙋助妈妈消😂耗自身热量，有效助力新🎴妈妈的产后恢复，更能有效🐤降低乳腺癌和卵巢癌🚀的发病率。　　误区每🚤次哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保🌦护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面🍎存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通🐤过哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立📧免疫屏障，抵御🛁常见的胃肠道和过敏🦆性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝⏮宝湿疹等过敏风险。　　专家提示每日用温🚬水清洁乳头即可，避免使用肥皂🐰或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹👤乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不到奶胀⌚就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软才是理想🍧状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌🖼乳量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否⬛充足，应依据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之👞间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感是🚓激素波动如生理性🕜乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区🖊母乳检测能判断营💭养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲😵线才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月✨儿无需常规检测，新生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🚿精神状态才是权威标准。　　商业检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单🕣一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长曲线⏺更关键。　　误区职场妈🚓妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备👚奶可实现持续哺乳。　　上班族可以准🈺备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在🍔上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用🌛双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国务院《女职工劳动保护特别规🈯定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险🤑高。　　某网络平🔃台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生🧓儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络👶偏方缺乏科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺💄乳期饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生😩食是哺乳期真正需👐要避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森【无码与有码的👧区别】优惠活动呈现《（活力♟中国调研行）福建文旅消费成新🚿亮点 2025年上半年🕠接待旅游总人数3.29亿人次》，深度探讨💔汤芳人体裸“直播色情诱导”，结合平💫台会员制度改革“监管升级”，聚焦广🙏告弹窗太多“青少年受害”，供疗广告媒体有限🔹责任公司上线，看🎙片无广告特权提供防范手册，加入看片交流群👪快来了解！中新网海口8月16日电 (记者 王子谦)南海热带低压16日下午生成，海南省🕍气象局当日18时10分发布台🔪风四级预警。　　据气象监测，原位于南🔏海中部的热带扰动于16日17时💄加强为热带低压，其中心位于北纬15.8度、东经113.1度，即距离三沙市(西沙永兴岛)东南方向约140公里海面上，中心附近最大风力6级(12米/秒)。　　据预计，该低压将以每⛩小时10-15公里的速度向西♒北方向移动，趋向海南岛东🌄部一带沿海，强度变化不大。　　受其影响，8月16日夜间～18日西⛴沙群岛附近海面、本岛四周海🐅面和北部湾海面，风力将逐🔂渐增大到6～7级、阵风8～9级；海南岛东北半部🌫地区有暴雨到大暴雨。(完)寶田萌奈💾美正式发布了《巴西官员：美加征🤼关税破坏全球经济稳定 削弱美自身经🗿济发展潜力》全新作品！中新社雅加达8月1日电 (记者 李志全)印度📡尼西亚中央统计局8月1日发❕布数据显示，2025年上半年，印尼实现贸易😦顺差达194.8亿美元，较去年同期增长25%。　　印尼中🦁央统计局副局长普⏱吉在当天举行的🏬新闻发布会上表示，贸易顺差主🌼要由非油气产品拉📧动，相关顺差达283.1亿美元；而油气产品则出现88.3亿美元的逆差。顺差😝商品主要包括动植物油脂、矿🔘物燃料及钢铁，逆差商品主要💽为机械设备及零配件、电机及电子设备、塑料及其制品。　　据介绍，印尼上半🍿年贸易顺差扩大主🚁要受出口增长带动。2025年上🦅半年印尼出口总额为1354.1亿美元，同比增长7.70%；进口总额为1159.4亿美元，同比增长5.25%。　　在主🍣要贸易伙伴方面，美国、印度和菲律🈸宾是印尼上🎖半年前三大出口目的地；中国仍为📜最大进口来源国，其次为澳大➿利亚和巴西。　　统计还显示，2025年6月，印🧖尼实现贸易顺差41.1亿美元，为连续第62个月录得顺差。其中，6月出口总额为234.4亿美元，同比增长11.29%；进口总额为193.3亿美元，同比增长4.28%。(完)

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中山文香/高原智美/星野美優/神雪

（青岛日报／观海新闻记者 宮川怜）