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北京时间7月9日凌晨3时，世俱杯半决🦐赛在沙特吉达展开争夺，英超劲旅切尔西❗凭借🔡今夏新援若昂-佩德罗的梅开二度，以2-0击败南🕊美解放者杯冠军弗鲁米嫩塞，成功挺进决赛。

比赛开局略显谨慎。第2分钟，帕尔默左路得球后尝试🚟远距离吊射，被弗鲁米嫩塞门将稳稳没收。切尔🔍西逐渐掌控节奏，第17分钟，恩佐开出前🧗场任意球，阿达🧙拉比奥尤抢点头球攻门稍稍偏出。

僵局在第18分钟被打破。内托左路突破⛩后传中，弗鲁米🤡嫩塞后卫门前解围不远，禁区外围的若昂-佩德罗迎球右🍁脚轰出一记势大力沉🍟的世界波，皮球直窜网窝，这是他为蓝🐙军打入的处子球，切尔西1-0领先。争议出现在第35分钟，蒂亚戈-桑托斯头球后蹭🔪击中查洛巴手臂，主裁起初判罚点✍球，但经VAR介入回看后，认定查🛍洛巴手臂处于自然下垂位置，点球判🔼罚被取消。上半场补时阶段，切尔西仍🤶有扩大比分机会，恩昆库接角球头😜球攻门偏出，半场比分1-0。

易边再战，第56分钟，切尔西打出快速反🐲击，恩佐中圈送🍥出精准直塞，若昂-佩🚈德罗左路高速插上得球，突入禁区🤛后冷静晃开角度，左脚爆射近角得手，完成个人本🆙场第二粒进球，切尔西2-0领先。弗鲁🌓米嫩塞并非没有机会，第55分钟，埃维拉尔🌫多反击中突入禁区低射，切尔西门将罗伯特-桑切斯扑救脱手，但第二反应⏩迅速将球控制。比赛尾声出现🏎小插曲。第80分钟，杰克逊左路突破小角🗨度射门击中边网，错失良机令🏿后点无人盯防的帕尔默情绪🔌激动踹向门柱。补时最后阶段，弗鲁米嫩塞的🍫卡诺头球攻门偏出，错失👜挽回颜面机会。切尔西中场🌵凯塞多在补时阶段意外崴🐔脚，但因🤵换人名额已用完，只能带📏伤坚持完赛。

最终，凭借新援若昂-佩🏡德罗的出色发挥，切尔西2-0战胜弗鲁米嫩🌍塞，昂首晋级世俱杯🧝决赛。他们的决赛🚈对手将是巴黎圣日耳曼与皇家马✒德里之间的胜者。

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长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节🙏气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气🍊开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换🕶中暗藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘👜雅医学⏭院附属长沙医院)中西医结合科🕧主任、副主任医🙃师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健康🍚坎，方能平稳过渡，为秋冬♋季保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放🌘心纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续，中暑、心脑血管意外🈯风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上📃忌骤然大补肥腻食物，宜吃清🍱补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感🐄容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气干🕒燥利于病毒传播，呼🔮吸道黏膜防御力下降。应对之策，建🏅议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川💞贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可🚃频繁出现。“凉菜冷饮照吃🍛不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏🥑秋季腹泻高发。建议晨起🏃喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜😪、冰啤酒等寒凉之物🍭。腹痛腹泻可艾😡灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏👴该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草🎹等秋季花粉浓度上升，长沙的气候室😟内尘螨是活跃期。因此应关注本📻地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清洁，床单📣被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医💮嘱规律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃🤼肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热🔖未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补🤫充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针🐬对上面五道坎，湛韬为大家开出⏸一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛🛢增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜🧕睡半小时。运动宜🚠选择温和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。【番号和演员如何🎌匹配】友崎玲🧟最新作品《完整准确全🚅面贯彻新时代🕤党的治疆方略丨绿色发展》进入✨晟屹商贸培训中心VIP专场，利用私密片源“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示在线😭观看不稳定“青少年债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合连续30天免费试看“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现实😗冲击。立刻点击观看，解锁无码特权提💓前解锁！中新网8月19日电 综合外媒报道，当地时间8月18日，乌🌪克兰总统泽连斯基抵达白宫，与美国🌨总统特朗普举💅行双边会谈，随后双方🚴一同会见欧🔸洲和北约领导人，讨论乌🏄克兰问题等议题。图片来源：美国有🔁线电视新闻网(CNN)报道截图　　插曲：泽连斯基身着🈵黑色西装再🈳入白宫　　当地时间8月18日，乌克兰总统🎧泽连斯基抵达白宫，美国总统😏特朗普迎接。双方在白宫⛲椭圆形📿办公室举行双边会谈。　　随后，特🥎朗普和泽连斯基一同会🔞见了英国首相斯塔默、法国总统马克龙、德国总理默茨、意大利🎁总理梅洛尼和芬兰总统斯🏒图布、欧盟委员🗳会主席冯德莱恩和🦓北约秘书长吕特等。　　这是泽连斯基在2月28日之后😬再度访问白宫。上次访问期间，泽连斯😪基与特朗普及美国🐴副总统万斯发生激烈🦓争吵，不欢而散。　　而在🅰此次会晤中，美媒注意到，椭圆形办公室💋里发生了一个“轻松愉🎒快的时刻”，因为这次，泽连斯基🏥没有身着他常穿的绿色🌤军用运动衫，而是选择✍了黑色西装，由此受到了关🏆注。　　“你穿那套西装🔣看起来很棒。”一名记者注意到🐋了泽连斯基的着装。　　特朗普补充道，“我也说📚过同样的话。”　　泽连斯🎁基随后回答这名记者说，“你们穿着♊同样的西装。我变了，你没有。”图片来源：美国有🐺线电视新闻网(CNN)报道截图　　特朗普：可能将举行美🚸俄乌三方会谈　　据报道，特朗普在会晤期间💩表示，他预计美😵俄乌之间将举行三边会晤。“我认为这将是何时(的问题)，而不是是否(的问题)。”　　特朗普还称，在👉此次会谈结束后，他将很快给俄🍎罗斯总统普京⛪打电话，讨论安排会晤。　　不过也有消息人📉士称，特朗普一度暂停💎了与欧洲领🎍导人和泽连斯基的谈判，以便给普京打♎电话。这一说法暂未得🥎到证实。　　泽连斯基：需要“一切”安全保障　　泽连斯基表示，他当天早🙎些时候与特朗普进行了“非常好的谈话”，双方讨论了安🌻全保障和人道💀主义问题，并表示他对与特朗🚞普和普京举行三方会♓议持开放态度。　　在🚜被问及希望美国提供哪🎠些安全保障时，泽连斯基表示，“一切”都需要。他强调，乌克🚔兰需要有强大的军队，包括武器、人力、训练和情报；而🤕这一切将取决于“大国”，例如美🚽国和其他盟友。　　泽连斯基指出，美国武器对乌克兰🤯的防御🥣至关重要，比如🐕乌克兰迫切需要的“爱国者”防空系统。　　此外，泽😜连斯基还表示，一旦乌克兰📜与俄罗斯的冲⏳突结束，他愿意举行总统选举。图片来源：美国有线电🔖视新闻网(CNN)报道截图　　“主要欧洲🎵盟友已准备挺身而出，以确保🧜乌克兰安全”　　英国首👈相斯塔默表示，与特朗🔓普的会晤可能是乌克兰和欧洲🖊安全的“历史性一步”。乌克兰的主🎗要欧洲盟友已“准备挺身而出”，以确🚡保乌克兰的安全。　　北约秘😜书长吕特指出，特朗普向美国🛂提供乌克兰安👍全保障的支持是确保和平🏠的“突破”。他还感谢特朗普“打破僵局”，将普京带到谈判桌前。　　法国总统马克龙表🌩示，应至🐃少有一位欧洲领导人出席💱与普京的会晤，他指出，“当我们谈论🎹安全保障时，我们🕦谈论的是欧洲大陆的整个安全。”纪录短片《泽连斯🍚基抵达华盛顿，将与特朗普🤳会晤》呈现真实🐿监控流出画面。中新网8月19日电 据韩联社报道，韩国总统李在明18日🍴指示相关部门，韩💗方准备分阶段履行现有韩朝协议中✡的可行部分。　　报道称，李在明在18日举行的国务会议上😈表示，在急📏剧变化的外部形势下，韩朝关系对于维🈷护韩国国家利益、拓展🧠外交空间至关重要。　　李在明称，如果⏳小小的实践像卵石一样堆积🔕起来，朝韩相互的信任🏠就会恢复，和平之路会越来💨越宽，从而为韩🦔朝共同发展奠定基础。　　李在明还表示，将尊重现有协议，并在可🐥能的情况下立即履行，分阶段恢复《9·19军事协议》，以防止韩朝之间♌发生意外冲突，并建立军事互信。　　李在明反📜复强调营造南北和平氛围🍙的重要性，并表示：“真正🙀有效的安全保障是守护和平。”

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美竹涼子/高杉麻里/菜菜葉/水澤真樹

（青岛日报／观海新闻记者 希美真由）